请问苦瓜粉能减肥吗?我是一个还没有结婚的女孩子,服请吃过丽姿减肥药的朋友告诉我,药管用吗春天怎样保健???????????????????如何让自己的身体更强壮白头发、脸上的雀斑很多,用什么方法可以预防与治疗呢水果减肥到底好不好,可行吗,对身体伤害度大吗我现在读高二,我想在大学前增高到160cm,有什么办法吗还有一般早上吃饭前慢跑跑多长时间才能耗尽体内的糖份啊,饭后得跑多长时间才能开始消耗指洗冷水澡后觉得肘关节隐隐的痛我还是少女时期,可是腰很粗,怎么减也瘦不下来